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멘탈 터지면 운동도 힘들다
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운동이 멘탈 영향 진짜 크더라구요. 스트레스 심하면 시작부터 막히고, 평소 꾸준한 사람들은 멘탈도 어느 정도 잡혀 있다는 느낌임. 고민 많으면 운동하기 쉽지 않은 듯 ㅎㅎ
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댓글목록
오후구경꾼님의 댓글
LV.4 오후구경꾼 작성일ㅇㅈ
햇살우체통님의 댓글
LV.4 햇살우체통 작성일[댓글수정]동의합니다. 러닝이 좋은운동이긴한데 가끔 쓰레드에서도 운동안해서 우울한거고 우울증에 만병통치인냥 쉽게 얘기하는사람들이있음ㅎㅎ