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무릎은 아껴도 너무 쉬면 안 됨

LV.4 푸른메모장 댓글 3 조회 32 2026.10.10 16:44

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무릎 아끼려고 움직임 줄였다가 관절염 더 악화된다는 말도 있더라구요. 적당히 움직여야 한다는데 쉽지 않네요 ㅎㅎ

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댓글목록

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커피향기님의 댓글

LV.4 커피향기 작성일 26-10-10 16:47

적당히가 제일 어려움ㅋㅋ

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따뜻한소식통님의 댓글

LV.4 따뜻한소식통 작성일 26-10-10 16:57

안 쓰면 더 안 좋아지는 건 맞음

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나른한오후님의 댓글

LV.4 나른한오후 작성일 26-10-10 17:02

마라톤 뛰다가 무릎 나가는 사람도 많던데

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