자유게시판 장거리 달리기 꿀팁 LV.4 이거맞나 댓글 2 조회 35 2026.07.21 11:04 목록 본문 오늘 18km 느리게 달렸는데, 상체 자세가 진짜 중요하더라고요. 허벅지보다 엉덩이로 힘 받는 느낌 신경 쓰니 피로도 확실히 덜해요 ㅎㅎ 이전글 고액 근저당 잡으면 세무조사 각? 26.07.21 다음글 당근마켓 가사도우미 구인봤는데 26.07.21 목록 🔥 주간 베스트 1 우리은하 40억년 후라는데 [5] 2 요즘 유행하는 몸매 성형 ㄷㄷ [5] 3 더위 이제 끝인가? [5] 4 황정민 아나운서 레전드 멘트ㅋㅋ [5] 5 달리기 할 때 좋은 점 [5] 👑 월간 베스트 1 밍스타에 로켓걸 추가됐네 [3] 2 오늘 아침 진짜 싸늘하다 [6] 3 와이프랑 애들 한국 가있으니 심심하다 [3] 4 번창하세요에 빡친 사장님 [5] 5 슈카 공문 얘기 왜 또 나오냐 [6] 댓글 2 댓글목록 야간유저님의 댓글 LV.4 야간유저 작성일 26-07-21 11:10 나도 상체 신경 써야겠다 ㅋㅋ 나도 상체 신경 써야겠다 ㅋㅋ 슬쩍들림님의 댓글 LV.3 슬쩍들림 작성일 26-07-21 11:15 저는 약간 구부정하게 뛰는데 상체신경쓰며 달려야겠읍니다 고생하셨어요! 저는 약간 구부정하게 뛰는데 상체신경쓰며 달려야겠읍니다 고생하셨어요!
슬쩍들림님의 댓글 LV.3 슬쩍들림 작성일 26-07-21 11:15 저는 약간 구부정하게 뛰는데 상체신경쓰며 달려야겠읍니다 고생하셨어요! 저는 약간 구부정하게 뛰는데 상체신경쓰며 달려야겠읍니다 고생하셨어요!
