먹튀판 운영 기준 제보 확인 · 검증 자료 업데이트 · 커뮤니티 운영중

메뉴

MUKTIPAN COMMUNITY

자유게시판

회원들과 자유롭게 이야기를 나누는 커뮤니티 공간입니다.

자유게시판

운동은 숨차야 진짜 운동

LV.4 달빛소식 댓글 3 조회 8 2026.09.02 09:54
목록

본문

걷기는 혈당 조절 정도? 숨 안 차면 운동 아니죠. 숨 찰 정도로 뛰어야 효과 좋음 ㅋㅋ

목록

🔥 주간 베스트

  1. 1 대만 볶음밥 완전 대박 [5]
  2. 2 정우성 오디오북 녹음했대 [5]
  3. 3 7의 남자 스펙 실화냐 [5]
  4. 4 이시연 마이크 너무 빵빵함 ㅋㅋ [5]
  5. 5 로또 1등 돼도 출근함? [5]

👑 월간 베스트

  1. 1 밍스타에 로켓걸 추가됐네 [3]
  2. 2 오늘 아침 진짜 싸늘하다 [6]
  3. 3 와이프랑 애들 한국 가있으니 심심하다 [3]
  4. 4 번창하세요에 빡친 사장님 [5]
  5. 5 슈카 공문 얘기 왜 또 나오냐 [6]

댓글목록

profile_image

오늘기분좋네님의 댓글

LV.4 오늘기분좋네 작성일

걷기만 하면 허전한 느낌임 ㅋㅋ

profile_image

작은지도님의 댓글

LV.4 작은지도 작성일

인간이 에너지 효율이 너무 좋다보니 생긴 사태 ㅋㅋ

profile_image

조용한메모님의 댓글

LV.4 조용한메모 작성일

말도 안되는 소리 노인들 어떻게 뛰라고 노인들 근육 없어지지 않을려면 걷기 많이 해야하는데요.

회원가입 정보찾기

공지글

사건파일

사건 강원랜드 사칭·국내 이용자 4만여 명·도박자금 780억 원, … 리서치 11:08 사건 강원랜드 사칭 도박사이트, 국내 이용자 4만여 명·도박자금 7… 리서치 10:48 사건 53억원대 불법 도박사이트·청각장애인 계좌 유통·3200억원대… 리서치 10:23

세계 카지노 호텔

호텔 하노이 호텔 장보 호수 숙박 동선과 Winners' Club … 리서치 10:28 호텔 그랜드 플라자 하노이 호텔, 쩐주이흥 위치와 실내 수영장·E-… 리서치 10:19 호텔 하이퐁 도선 리조트 카지노, 현재 숙박 운영과 카지노 재개발 … 리서치 10:10

최근글

유머 협소주택의 새로운 발견! 은은한달빛 13:08 제보 메타싸이트 먹튀신고 780만 글하나남김 12:37 +2 자유 해병대 전역식, 멋짐 vs 민망 작은공감 12:28 +2 자유 병사 월급 올렸더니 주식·도박에 쓴다네요 잠시확인 12:18 +3 유머 고영욱이 탁재훈에게 전한 충고 동그란달 12:12 분석 2026년 9월 2일 키움 히어로즈 vs SSG 랜더스 초반 … 리서치 11:22 +1 자유 2호선에서 진짜 이런 사람 있냐 새벽구름 11:21 +3

새댓글

제보 아이구 짧은소감 13:12 @BackHo840 백호실장 홍보하는 곳 먹튀 제보 4년 이용했는데 이런 일 겪으면 진짜 당황스럽겠네요 오늘의기록 13:09 메타싸이트 먹튀신고 780만 제보 규정 위반이라고 몰수하고 탈퇴까지 시키는 건 너무하네요 조용한확인 12:53 메타싸이트 먹튀신고 780만 분석 삼성 요즘 흐름 진짜 좋네 긴체커 12:40 2026년 9월 2일 삼성 라이온즈 vs 롯데 자이… 자유 마트에서까지 할 필요 있나 싶긴 함 ㅋㅋ 푸른게시판 12:38 해병대 전역식, 멋짐 vs 민망 자유 한 11년 전에 보던 영상인 듯 은근한관심 12:32 해병대 전역식, 멋짐 vs 민망 자유 2년동안 평균 530만원이면 심각하긴 하네요 한적한오후 12:31 병사 월급 올렸더니 주식·도박에 쓴다네요