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헬창 기준 이거 실화냐?

LV.3 조용한밤길 댓글 5 조회 56 2026.07.04 13:31

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풀업 15개에 벤치 130이라니.. 이거 다 하는 사람 있음? ㅋㅋ 헬스 한참 해도 쉽지 않은 거 같은데.

댓글목록

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작은관심님의 댓글

LV.3 작은관심 작성일

풀업20개에 벤치130? 말도 안 됨 ㅋㅋ

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한적한오후님의 댓글

LV.3 한적한오후 작성일

헬창의 기준을 무게보다는 기간과 횟수, 관심의 정도로 봐야할거같아요. 저 무게는 사실 5년이상 운동해도 못하는경우도 많지만 나이도 젊고 타고나길 강골로 타고나면 보다빨리 도달할 수 있는 사람도 있을거구요

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바다리포터님의 댓글

LV.3 바다리포터 작성일

기준 높네여 3대가 510인데;;

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심심한독자님의 댓글

LV.3 심심한독자 작성일

푸쉬업 100개가 제일 쉽다는 게 웃기네 ㅋㅋ

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잠깐왔다감님의 댓글

LV.3 잠깐왔다감 작성일

몸무게랑 무게 다 갖춰야 하는 거라 진짜 소수일 듯

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